Her 100 kiÅŸiden 3′ünde görülen “huzursuz bacak” sendromu gece uykusunun baÅŸ düşmanlarından biri.

Birçok kiÅŸi hekime uykusuzluk ÅŸikayeti ile baÅŸvuruyor. Hastanın neden uyuyamadığı araÅŸtırılmazsa verilen uyku ilaçlarıyla ÅŸikayetler daha fazla artıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Ferda Korkmaz ÖzkanoÄŸlu, uykusuzluk nedenlerinin mutlaka araÅŸtırılması gerektiÄŸini söylüyor. UykusuzluÄŸun önemli nedenlerinden birinin de huzursuz bacak sendromu olduÄŸunu belirten ÖzkanoÄŸlu, bu sorunun genellikle gözden kaçtığını vurguluyor. Huzursuz bacak sendromu ÅŸikayetlerinin özellikle akÅŸam saatlerinde baÅŸladığını ve yataÄŸa yatınca belirginleÅŸtiÄŸini hatırlatan ÖzkanoÄŸlu, hastalıkla ilgili ÅŸu bilgileri veriyor:

“Huzursuz bacak sendromunu kimi hasta aÄŸrı olarak tarif eder, kimi ise gıdıklanma, yanma, kasılma, karıncalanma, ÅŸiÅŸlenme ÅŸeklinde tarif eder. Hastalardaki ortak nokta, bu hissin ciddi bir sıkıntı oluÅŸturmasıdır. Bacaklar hareket edince bu sıkıntı azalır ya da kaybolur ancak hareket bittiÄŸi anda tekrar baÅŸlar. Åžikayetler akÅŸamları baÅŸlar ve uyumaya engel olur. Hastaların uykuya dalması zorlaşır, rahatsızlık verici bu his nedeniyle kalkıp dolaÅŸmaları gerekir. Genellikle sabaha karşı bu hissin geçmesi ile uykuya dalarlar ancak bu uyku da çoÄŸunlukla kaliteli bir uyku deÄŸildir. Çünkü huzursuz bacak sendromu olan kiÅŸilerin hemen tamamında uykuda periyodik bacak hareketleri ortaya çıkar. Bu kiÅŸilerin uyku sırasında sıkça bacaklarını oynattığı gözlenir ve bu hareketler uyku bütünlüÄŸünü bozar. Birçok hasta hekime uyuyamama ÅŸikayeti ile baÅŸvurur. Hasta bu yönde araÅŸtırılmaz ise çoÄŸu zaman olduÄŸu gibi verilen uyku ilaçları ile ÅŸikayetler daha kötü hale gelir.”
 
DEMİR VE FOLİK ASİT EKSİKLİĞİ NEDENLER ARASINDA

Huzursuz bacak sendromunda, hastalığın ilerlemesi ile birlikte ÅŸikayetler günün daha erken saatlerinde baÅŸlayabiliyor ve bacaklardan vücudun diÄŸer bölgelerine de yayılabiliyor. Gündüz saatlerinde özellikle yolculuk sırasında ya da sinema, tiyatro gibi uzun süreli oturmayı gerektirecek durumlarda ÅŸikayetler baÅŸ gösteriyor.
 
Farklı saÄŸlık sorunları da huzursuz bacak sendromuna neden olabiliyor. Bazı hastalarda ailesel özellik göze çarparken, bazı hastalarda ise gebelik döneminde ortaya çıkabiliyor. Özellikle demir, folik asit, B12 vitamin eksikliÄŸi, böbrek rahatsızlıkları, ÅŸeker hastalığı, guatr ve romatizmal hastalıklar huzursuz bacak sendromuna neden olabiliyor.
 
Ntvmsnbc

Ä°lgili Aramalar:

• masturbasyon bacak aÄŸrısı
• bacak aÄŸrısı oyunları
• bacak aÄŸrısı oyunu
• bacak aÄŸrısıoyunu
• mastrubasyon bacak aÄŸrısı
• uyku apnesi ve bacak aÄŸrısı